自从“身体素质模块”来到6点后，他在健康方面简直是一骑绝尘。
吃得好睡得香，精神状态倍儿棒。
“那个...我这方面不是很懂...”
阿启果然没啥烦恼啊...
“但我可以现场帮大家查文献！”
林启十分坚定地说道。
『查文献是什么？』
说着林启打开了他平时白天常用的网站 nce。
最全面的外文文献搜索引擎之一。
然后开始搜索关键词。
『？他真查啊。』
『我人傻了。』
『全是外文我已经开始累了。』
『不如使用物理睡眠法，拿一根坚固且长一点的棍子对着后脑勺来一下，非常的银杏化。』
林启快速拖动鼠标翻看着，关于睡眠关键词的文献基本都是医学领域的。
林启迅速总结关键词，找到论据，然后再通过自己的想法凝练，用通俗的的话语转达给观众们。
『他看外文文献这么流畅啊？兄弟们我不能接受！』
『我写论文都是靠的翻译软件，没有翻译软件我怕是毕不了业。』
“大致意思是说，不要莽着硬睡，也不要胡思乱想，这会让你的大脑误以为你还处于工作状态，不肯分泌褪黑素。
褪黑素这个东西大家应该知道，外用口服的褪黑素最好也少吃，不然容易让大脑误以为你可以稳定从外界获得，从而不再分泌。
落实到具体方法上的话我看看，这里有写，如果你有伴侣的的话，你可以为...嘶，不好意思没有，下一个。”
林启念到这条连连摇头。
『哈哈哈哈笑死，太真实了。』
“下一个是主动降低自身体温，因为睡眠时体温是下降的，所以下降体温可以欺骗大脑去分泌相关激素。
怎么都是骗来骗去的啊，大脑瓜子有这么好骗吗？”
林启念着念着自己开始吐槽了。
『方法没学到多少，人快要笑死在直播间了。』
『我还有个问题，我他喵睡眠还行，但我室友打呼噜巨响啊，一打起来没完没了，床都跟着在震动，这咋整啊？』
我的建议是，这种室友不能要了，扔出去一了百了。
林启是老实人，看到这条：
“这种的还是用耳塞吧，我之前在学校复习时用过几款耳塞，效果挺不错的，戴着睡觉耳朵也不疼。”
『woc链接来一个啊！』
弹幕对林启所说的耳塞十分感兴趣。
“链接的话..呃，我找找，待会我发给瞳子，让她发个动态吧。”
林启想来想去好像也只有这个办法。
“我不是在给人做推广啊，是真的效果还可以的。”
林启连忙补充。
『信你信你，你的人品还是有保证的。』
这时候瞳子钻出来了：
『怎么什么脏活累活都是我干啊呜呜呜还说不是打工仔...』
这...不愧是你。
『人家当up主这么久从来不接推广的，但看在你的面子上，为你破例一次吧，要记得我的好哦~』
“记得记得，瞳子最好了。”
林启顺着她的意思笑着说道。
“对了，方便的话，大家可以给瞳酱的D站账号点个关注哦，高质量剪辑up主，新来直播间的观众不要错过啊。”
当了一段时间主播，林启也学了不少话术，对于自己的首席合作伙伴，相互引流肯定是双赢的。
『瞳子：可以可以很有进步，打工仔爱你哦——』
『玛德这是在干嘛，撒狗粮吗，气抖冷！』
『怎么没看到有多少人磕瞳子和阿启的，我特么往死里磕，善良温柔的全能主播和他的古灵精怪合作up主，我特么都能写本书了！』
『V你50当启动资金，去终点速写！』
『还真是啊，太甜了太甜了。』
『阿陪别走渣男路线啊...』
...
林启看着弹幕方向越来越歪，赶紧转移话题，他和正在连麦的雨花秋说道：
“好像没有帮到你什么忙，抱歉啊阿秋。”
“没有没有，我本来心情有点差的，但是你刚才...一顿操作，弹幕有亿点点好笑，我现在心情好多了，今晚应该会比以往睡得更好吧。”
雨花秋的话语中明显带着笑意。
林启也不得不承认，自己直播间能火，广大的沙雕乐子人弹幕有着不可忽视的功劳。
这时林启突然想起了点什么。
“阿秋，你大学学的是什么专业啊？”
“诶，我吗？我学的是中文系。”
“那就是说你大学是不学数学的是吧？”
“嗯，确实不学，你这是？”
雨花秋有些疑惑。
“我想到一个可以帮你方法。”
“什么方法？”
“我来给你讲数学题催眠。”
林启突然化身点子王。
“啊？这是否有点...我之前看过你给其他人讲题诶，还挺有意思的，不是很让人想睡觉。”
“不不不，那不一样，之前那样讲是为了让大家听懂，用了很多技巧，所以才让人觉得有意思。
真正的数学研究对于不搞数学的人来说还是比较枯燥的，枯燥就意味着...你懂吧。”
“好像，有点道理，那试试吧。”
“好嘞。”
林启思考了一下，想让数学有催眠的效果，前提就是让人听不太懂。
能听懂的话大脑会自动运转进入思考状态，达不到催眠的效果。
因此在选择内容上，不能选得太简单，至少高中的内容就不太行。
因此林启最终的选择是大学数学中《线性代数》部分。
带着眼花缭乱符号或数字的行列式和矩阵，是很容易让没有基础的人大脑停止思考。
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