“不是不收你们为徒，而是梅山水师的功夫得从小练起。你们已经过了最佳的学习时间，就算我教你们，你们也不可能学到手。纯粹浪费时间。你们虽然也能够炼制出丹药，但离了我给你们的丹炉，你们啥都炼不出来。低级丹药，还可以靠炼丹炉来辅助，高级丹药根本不可能。”陈铭知道无论是马玉兵三个，还是康克源与曲军浩两个，心里应该是有想法。
“必须是从小叮当这个年龄开始么？”康克源问道。
陈铭点点头：“年纪小，思虑精纯，而且身体处于可塑性最强的时候。年纪大了，骨骼、经络都已经定型，练功事倍功半，甚至是徒劳无功。”
曲军浩叹了一口气，又不能够将自己塞回到娘肚子里重新生一遍，这辈子没机会学陈铭的真本事了。
“陈专家，伐髓丹是不是可以改善体质、提升资质？”康克源问道。
“伐髓丹确实可以提升资质，但是也不可能那么彻底，到了你们这个年龄，基本上是不可逆转了。修炼不是你们想象的那样，险之又险，弄不好就会走火入魔，有性命之忧。而且即便入了门，也未必能够有太大成就。所以冒着生命危险勉强修炼就没有必要了。我教你们一门基本功，如果你们能够通过这基本功练出气感来，我就教你们修炼。”陈铭说道。
“我们呢？”马玉兵问道。
“也一样。”陈铭说道。
康克源与曲军浩脸上露出了笑容。马玉兵三个也喜逐颜开。
陈铭教了他们桩功，这是梅山水师的基本功。桩功练成了，能够产生气感，从而可以开始修炼导引练气之术。继而可以练化水画符炼丹。
陈铭在院子里钉了梅花桩，便是专门用来练习梅山桩功的。梅山桩功先是站，站的时间长，身体处于极限状态，这个时候，便可能产生内气。只是这个过程可不简单，有些人可能站一两回就产生了气感，有些人站一辈子都可能感觉不到气的存在。天赋在这个时候就显得极其重要。
陈铭到了如今的水平，每天还得凌晨起来练桩功、化水、练梅山步法，练指……各种基本功。
第二天一早，陈铭早早地起了床，把徒弟小叮当喊了起来。小叮当睡眼朦胧，差点没哭。
“小叮当，你可是答应了师父的，每天早上必须跟着师父一起起床。你要是办不到呢，师父也不勉强你，但是不能够继续教你功夫了。”陈铭淡淡地说道。
小叮当揉了揉眼睛：“师父，我不怕累，我能够做得到的。”
康克源与曲军浩设了闹铃，但是这么早起来，还是哈欠打个不停。他们可不敢在陈铭面前表现出一丁点退缩。
马玉兵三个倒还好，在陈铭这里待的时间长了，一个个身体壮实得跟牛一样。平常也经常跟着陈铭起床。所以起来之后，没有表现出一点疲态。
“来！站上去。”陈铭将小叮当抱上了给她特别准备的木桩。两个木桩的距离比较近，小叮当刚好可以在上面站桩。
陈铭将桩功的要点讲解了一下，便让他们在木桩上站好。
然后去厨房里拿了一叠碗来，每个碗里装满了水，在头顶，两个肩膀上各放了一碗水。
“水不能够溅出来。坚持一个时辰。”陈铭说道。
康克源问了一句：“陈专家，一个时辰是两个小时吗？”
陈铭点点头：“对。但你们身体达到极限的时候，气就有可能从你的脚跟向上涌，这个时候，你就会感觉到特别轻松。你坚持的时间越久，就越容易感应到气。但是你们今天第一次站桩，估计最多能够坚持一个时辰。”
小叮当头顶肩膀上也顶了碗，不过是小碗。一开始还觉得好玩，只是随着时间的推移，就开始感觉三个碗像三座大山一样压在身上。身体也开始抖动起来，碗里的水不时地随着身体的抖动从碗里溅出来。
“稳住！调匀呼吸。按照我之前教你们的要点去调息。这个时候就很重要了，说不定很快就能够感觉到气。”陈铭说道。
这个时候马当荣发出了非常不雅的声音。
“陈医师，我好像感觉到气了。”马当荣还以为自己感觉到了气。
“你那不是气！你感觉到了个屁！”陈铭没好气地说道。
小叮当年纪太小，忍不住咯咯笑了起来，结果顶着的三个碗全翻了，水把衣服都浇透了。
陈铭无奈地说道：“小叮当先回去吧衣服换了，今天就练到这里。以后不许这么注意力不集中。”
丁光书与肖荷韵两个也早就起来了。
肖荷韵见小叮当站在木桩上，脸上冒出了很多汗珠，身体都开始不停地摇晃，早就有些不忍心了。要不是丁光书拉着，她早跑过去将小叮当抱下来。现在听陈铭一发话，连忙跑过去，将小叮当抱住。
“小叮当，累坏了吧？”肖荷韵关切地问道。
“有点。不过我明天能够继续坚持。都怪那个怪叔叔放屁，害得我忍不住笑。才从木桩上掉下来。”小叮当对今天的表现还不太满意。
“小叮当真棒。老肖，我看你不合适待在这里。既然小叮当跟着陈专家练功夫，你就不能够瞎掺和。”丁光书说道。
肖荷韵有些心虚：“我这不是担心小叮当承受不了么。毕竟她才痊愈不久，身体还没完全恢复过来呢。”
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