“梁哥，等急了吧，我和以冬马上做饭去。”
梁栋看了下时间，发现已经是中午十一点半了。
“兮若和以冬是遇到什么事了吗？
今天怎么这么晚才回来。”
虽然知道白兮若和白以冬遇到了什么事情，但梁栋还是想问下。
“梁哥，别提了，今天上午倒霉透了。
等一会吃饭的时候，我和姐再跟你说下。”
说完白以冬跟着白兮若往厨房方向走去。
梁栋跟姐妹俩吃饭自然不会存在什么“食不言，寝不语”，在梁栋看来，吃饭的时候，一家人热热闹闹地说话才是关系亲近的表现。
一边吃着饭，姐妹俩一边你一言我一语地把事情说清楚了。
姐妹俩早上的时候想到海鲜市场买螃蟹，因为五月初正是海蟹最肥美的时候，而自己的男人又是最好吃也最能吃。
姐妹俩在海鲜市场东挑西拣发现有一家海蟹卖的最是肥美，而且好像才刚刚运到市场不久，姐妹俩直呼好运道。
螃蟹看起来特别新鲜，全部活蹦乱跳，姐妹俩挑选了满满一袋子。
但商家称完交到姐妹俩手上的时候，白兮若留了个心眼特意打开看了下，
结果发现里面的螃蟹很多都死了，还有很多缺胳膊少腿，绝对不是姐妹俩挑选的那袋。
姐妹俩跟商贩理论，但这膘肥体壮的女商贩却愣是说这就是姐妹俩挑的，还说姐妹俩没钱就不要买螃蟹，把姐妹俩气的啊。
正在事情闹得不可开交的时候，一位英姿飒爽的女侠出手了。
当然，这是白以冬的说法，梁栋当然知道出手的是林萌。
女侠先是把商贩递给姐妹俩的那袋螃蟹倒了出来，指出其中的疑点。
接着又说准备向市场监督管理处反应，就在林萌真的掏出电话的时候，女商贩终于焉了。
不光老老实实地白送给姐妹俩一袋子鲜活的海蟹不说，还低声下四地恳求姐妹俩和林萌他们不要把事情闹大。
经此一事，白家姐妹和林萌林黎算是结识了。
白家姐妹感激林萌林黎关键时刻的仗义执言，林萌林黎也很“惊讶”会有这么漂亮的双子。
几人对彼此的第一印象都非常地好，也互相加了联系方式，说以后可以常联系。
说完这些后，白以冬还神神秘秘地左瞄右瞅之后对梁栋说道：
“梁哥，你知道吗？林萌姐姐和林黎姐姐可漂亮了。
尤其是林萌姐姐那双大长腿，梁哥看到肯定会馋死。
但可惜的是，梁哥没机会了，林萌姐和林黎姐两人可不喜欢男人，她们是情侣。”
听到白以冬的话，梁栋也适时地做出了个惊讶的表情。
见到梁栋露出了这个表情，白以冬才满足地笑了起来。
白兮若见梁栋脸上没有异色，心里也松了口气。
很多人对非异性恋都会怀着异样的眼光，如果梁栋不喜欢林萌和林黎的话，虽然白兮若会不舍得，但终归会远离林萌和林黎。
但现在看来，梁哥果然是明事理，这样的话，自己和妹妹就可以和林萌姐姐她们多接触了。
白家姐妹当然不会想到，这所有的一切，都是梁栋的安排。
而这，还仅仅是梁栋计划的开始。
等到一切都水到渠成的时候，姐妹俩也不会认为是梁栋的错。
梁栋在开始计划的时候就已经用超感推演过很多遍，直到确认所有人都不会有任何损失，所有人都是happynd的时候，才真正开始实行。
这一切都是为了让林萌走到前台，可以光明正大地成为梁栋的女人。
梁栋和林萌有个半年之约，梁栋一直记得。
而且梁栋的这个计划同时也可以让双子自然而然地接受梁栋的其他女人，说得上一句一石二鸟。
这些计划里，林萌是所有计划的核心，如果林萌不愿意配合的话，梁栋也只能选别的办法。
所幸从第一步来看，林萌配合的不错，而事情的进展也没有出乎梁栋的预料。
吃完午饭后，姐妹俩和梁栋及大黑一起在四合院里闲逛消食。
才仅仅一天的时间，姐妹俩就对大黑喜爱不已，姐妹俩发现大黑不光聪明，还特别地好养活，喂什么吃什么，丝毫不挑食。
有了大黑的存在，餐桌上基本不会存在什么剩菜。
梁栋并不准备告诉姐妹俩大黑的特殊血脉，就让两姐妹慢慢的自然而然地发现大黑的特殊之处也好，这样大黑总会给两姐妹带来惊喜。
消食回来后，姐妹俩和梁栋说林萌林黎约她们下午出去玩，梁栋自然是同意了。
梁栋自己也和姐妹俩说过，自己五一期间不想出去，想好好地熟悉下这四合院。
这四合院的好处姐妹俩可能暂时感觉不到，但住时间长了之后，自然就会知道了。
针对25年之后的大世，梁栋做了好几手准备。
以普适性来说，梁栋的至强武道门槛极低，这是给普通人的机会，而且至强武道上限极高，并不会输于已经存在了不知道多少岁月的佛道两家秘法。
以科技来讲，梁栋在25年之内，绝对可以研发出很多威力极强的黑科技，这些黑科技的存在也可以保证国家和整个社会的稳定。
梁栋的超感很适合研发武道，但其实更适合练气修真，梁栋会为自己的家人们量身定制顶级的练气秘法，这样既能增加家人的自保能力又可以增强寿命。
练气修真自然少不了灵气的存在，而自己的居所点化为的地穴则可以保证灵气的供应。
但今天下午梁栋并不准备研究练气修真，而是准备研究养生功法。
毕竟自己吹出去的至强武道有长寿篇，自己就是跪着也要编出来。
网上可以查询到的养生功法极多，从现在的广播体操到古代的八段锦、易筋经、太极拳、五禽戏等。
养生的长寿篇在梁栋超感的协助下也不出意外的研发了出来，这套功法梁栋直接取名为长生功，简单明了。
梁栋的长生功是以金刚长寿功为里，融合了市面上存在的所有健身功法，或者说市面上的所有健身功法都可以在梁栋的长生功里找到影子。
但研发完之后，梁栋发现一个问题，就是功法动作极多，且非常复杂。
没办法，梁栋只得重新简化了下，在保留大部分功效的情况下将功法缩减为八式。
功法不光是动作，还要在做动作的时候配合呼吸和观想。
虽然对部分人来说，动作仍然偏难，但其实已经是兼具效果和容易度的最佳选择。
长生功动作舒缓，老少皆宜，即使只是练动作，不配合呼吸和观想也可以无病无灾地活到老。
若是配合呼吸和观想，不但可以弥补身体亏空，甚至可以活到人类理论极限。
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